Cómo identificar y acompañar tus emociones paso a paso
La autoestima emocional es la capacidad real y entrenable de reconocer lo que sientes, sostenerlo sin juicio y responder con conciencia. Muchas mujeres llegan a consulta preguntándose por qué repiten relaciones que las desgastan, por qué sienten que siempre están pendientes de los demás o por qué, aun teniendo logros, algo dentro no termina de […]