Despierta tu Potencial:
El Arte de Transformar tu Ser

«Retiro de Autoestima y Bienestar Emocional»

"Únete a un retiro transformador para revitalizar tu autoestima y gestionar tus emociones en un entorno natural y revitalizante."

Descubre cómo transformar tu autoestima y gestionar tus emociones con confianza y bienestar. Eleva tu percepción de ti mism@ y empodera tu ser.

Foto Retiro2

Consulta y reserva para las próximas fechas

El precio incluye:
344 €
  • ALOJAMIENTO
  • PENSIÓN COMPLETA
  • CURSO Y MATERIALES DE ARTE TERAPIA

LOS CASTAÑOS, un entorno natural en la Sierra de Madrid (Cercedilla)

C/ Emilio Serrano, 10, 28470. Cercedilla, Madrid

¿Qué trabajaremos?

AGENDA

16:00-18:00 Llegada y registro

18:00-18:30 Ronda de Bienvenida.

18:30-19:30 Valores, dinámica por parejas.  

19:30-20:00 Autoestima y autoconcepto, dinámicas.

20:00-21:00 Encontrar nuestro propio valor, panel de autoconocimiento.

21:00-22:30 CENA

22:30-24:00 Dinámica relajante (optativa)

8:30- 9:30 Desayuno

9:30- 10:30 Movimiento grupal.

10:30-11:00 Introducción a la inteligencia emocional.

11:00-11:30 Break snack

12:00-14:00 Dinámicas de gestión emocional.

14:00-15:30 COMIDA

15:30-18:00 Descanso.

18:00-19:30 Dinámicas de creencias limitantes.

19:30-21:00 Dinámica de transformación de creencias y fortalecimiento.

21:00-22:30 CENA

22:30-24:00 Caminata nocturna (optativa)

8:30- 9:30 Desayuno

9:30- 10:30 Movimiento grupal.

10:30-12:00 Dinámica “El arte de ser tu mism@”

12:00-12:30 Break

12:30-14:00 ArteTerapia: “El arte de ser tu mism@”. Descubre tu nuevo autoconcepto positivo a través de un espejo decorado por ti mism@ que te llevarás a casa y te ayudará a reconocer tu valor, abrazar tu autenticidad y celebrar cada paso en tu viaje hacia una mayor autoestima y bienestar emocional.

14:00-15:30 COMIDA

16:00 Salida.

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Facilitadora:

Soy Marta Jiménez Sanz y llevo desde el 2019 acompañando a personas en un proceso de autoconocimiento donde pueden construir su autoestima, descubrir su potencial y tener una vida motivada, feliz. Y lo hago a través de un método personal que combina la Terapia Gestalt, el Coaching y otras formaciones especializadas.

¡Consulta las próximas fechas!

Este retiro ha finalizado. Consulta las próximas fechas y reserva tu plaza cuanto antes.  Puedes rellenar el formulario o llamar al 600520017 para más información. ¡Hasta pronto!

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